<好朋友>來時的腰酸vs肚子脹.悶
許多的女性朋友...無論年紀...多少都經歷過生理期來的疼痛及不適,那我們就來分享可以哪些精油來舒緩囉!
薰衣草:抗痙攣.止痛
薄荷:脹氣.止痛.肌肉痙攣.助消化
天竺葵:平衡荷爾蒙
當不舒服時可以使用上述精油,輔以熱敷,幫助舒緩不適之處哦!
Hi~大家好,我是靜萍Olivia,因為孩子與芳療相遇,因為孩子與家庭教育連結,入芳療坑成為芳療人已10年有餘,在親職團體帶領亦有6年的經歷,致力於推廣芳香照護與家庭教育,以健康促進導向的芳香照護,以及療癒多數是回溯到童年或是家族、親子關係、婚姻關係⋯⋯等。與家庭教育有緊密不可分的關係。自我期許,將芳香療法/照護與家庭教育兩個領域內化、結合及融合,期望能碰撞出無限可能的奇蹟。 邀課請加入Line:@958czmtf 芳香療法NAHA初級認證課程/親職講座/芳香親子課程/銀髮族芳香課程/專案課程(芳香照護員培訓、嬰幼兒與孕婦芳香照護⋯⋯)
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